Preguntas Frecuentes

¿Qué es el Ayurveda?

El Ayurveda es un sistema tradicional de salud originario de la India con miles
de años de historia. Su enfoque busca promover hábitos de vida conscientes y
una relación equilibrada entre la persona, su entorno, la alimentación, el
descanso y las prácticas de autocuidado.

¿Qué significa Ayurveda?

La palabra Ayurveda proviene del sánscrito: Ayur, que significa “vida y
longevidad”, y Veda, que significa “conocimiento” o “ciencia”. Por ello,
suele traducirse como “conocimiento o ciencia de la vida y la longevidad”.

¿Qué son los doshas?

En Ayurveda, Vata, Pitta y Kapha son tres principios o doshas que
describen diferentes características y tendencias del organismo. Ayurveda
considera que cada persona tiene una combinación particular de estos principios
y utiliza este conocimiento para orientar hábitos y prácticas de cuidado.

¿Tengo que conocer mi dosha para utilizar los productos Soona’?

No necesariamente. Algunos productos pueden incorporarse como parte de
prácticas generales de autocuidado. Sin embargo, cuando buscas una
recomendación personalizada de acuerdo con tu constitución, necesidades o
situación particular, lo ideal es consultar con un profesional capacitado en
Ayurveda.

¿El Ayurveda sustituye un tratamiento médico?

No. Los productos y prácticas ayurvédicas de Soona’ están destinados a complementar hábitos de autocuidado y no sustituyen la valoración, diagnóstico o tratamiento de un profesional de la salud.

¿Por qué es importante usar frecuentemente los productos Ayurvédicos?

Porque una de las herramientas de Ayurveda es la formación de hábitos saludables y rutinas diarias de cuidado (Dinacharya), toda vez que esa continuidad potencializa los
beneficios que el producto de que se trate ocasiona a la salud física y
emocional de la persona.

¿Qué es un Thailam?

Thailam es el término utilizado tradicionalmente en Ayurveda para
referirse a un aceite preparado mediante procesos ayurvédicos,
generalmente a partir de aceites base, hierbas y otros ingredientes botánicos.

¿De dónde provienen los Thailams de Soona’?

Nuestros Thailams provienen de Kerala, India, una región reconocida por
su profunda tradición ayurvédica. Son elaborados especialmente para Soona’,
buscando conservar la tradición y calidad de las preparaciones ayurvédicas.

¿Cómo se utilizan los aceites ayurvédicos?

Dependiendo del Thailam, pueden utilizarse en prácticas tradicionales como masajes, cuidado del cabello, cuidado facial u otras aplicaciones externas. Cada producto tiene indicaciones específicas, por lo que recomendamos consultar la descripción individual y las instrucciones de uso antes de aplicarlo.

¿Puedo utilizar cualquier Thailam en todo el cuerpo?

No necesariamente. Los diferentes Thailams tienen composiciones y usos
tradicionales distintos. Te recomendamos revisar la información específica de cada producto o consultarnos para ayudarte a elegir el más adecuado para tu práctica de cuidado.

¿Los Thailams son para uso interno?

No. Los Thailams de Soona’ están comercializados para uso externo, salvo
que un profesional calificado indique específicamente otra cosa para un
producto destinado a ese uso.

¿Puedo usar un Thailam en la cara?

Depende de la formulación. Algunos aceites están tradicionalmente destinados al
cuidado facial, mientras que otros están formulados para diferentes
aplicaciones. Consulta siempre las indicaciones particulares del producto.

¿Debo hacer una prueba antes de utilizar un aceite?

Sí. Especialmente si tienes piel sensible o eres propenso(a) a reacciones
cutáneas, recomendamos realizar una pequeña prueba en una zona limitada de la piel y observar cómo responde antes de utilizarlo de manera más amplia.

¿Qué es un Choornam?

Choornam es el término tradicional utilizado en Ayurveda para determinados polvos elaborados a partir de plantas y otros ingredientes, preparados de acuerdo con métodos tradicionales.

¿De dónde provienen los Choornams de Soona’?

Nuestros Choornams provienen de Kerala, India, cuna de una importante
tradición ayurvédica. Son elaborados especialmente para Soona’ para
formar parte de nuestra selección de productos ayurvédicos.

¿Todos los Choornams se consumen?

No. El uso depende de cada producto. Algunos polvos ayurvédicos pueden estar destinados tradicionalmente al consumo, mientras que otros pueden utilizarse de manera externa. Es indispensable revisar las indicaciones específicas de cada producto.  Todos los Choornams o polvos Ayurvédicos de Soona’ son para consumo humano o depende del polvo se pueden usar de manera tópica como mascarillas o cataplasmas

¿Cómo sé qué Choornam es adecuado para mí?

Depende de tus objetivos, hábitos y características individuales. Puedes
consultar la información de cada producto o contactarnos para orientarte. Para situaciones de salud específicas, embarazo, lactancia, enfermedades crónicas o uso de medicamentos, recomendamos consultar previamente con un profesional de la salud.

🪥 Cepillos para el cabello

¿Cómo se utiliza el cepillo capilar Soona’?

Utilízalo sobre el cabello seco o ligeramente húmedo. Comienza por las puntas y avanza suavemente hacia la raíz, evitando tirones. Cepilla con movimientos tranquilos y uniformes. Puede utilizarse como parte de tu rutina diaria de cuidado capilar.

¿Qué beneficios tiene cepillar el cabello con un cepillo de fibras naturales?

El cepillado ayuda a desenredar el cabello, distribuir los aceites naturales
desde la raíz hacia los largos y mantener el cabello con una apariencia más suave y brillante. Además, convertir el cepillado en un momento consciente puede ser una agradable práctica de autocuidado.

¿Puedo utilizarlo si tengo el cabello rizado o con ondas?

Sí, aunque la técnica puede variar. En cabellos rizados u ondulados
recomendamos utilizarlo con suavidad y, dependiendo del tipo de cabello,
preferentemente antes del lavado o cuando el cabello esté seco para evitar
alterar demasiado la forma natural del rizo.

¿Cómo debo limpiar mi cepillo capilar?

Retira periódicamente los cabellos atrapados entre las fibras. Puedes limpiar el cepillo con un paño ligeramente húmedo, evitando dejarlo sumergido en agua. Después, déjalo secar completamente al aire antes de guardarlo.

🌿 Cepillos corporales

¿Qué es el cepillado corporal?

Es una práctica de autocuidado que consiste en cepillar suavemente la piel del cuerpo con un cepillo de fibras naturales. Dentro de las prácticas inspiradas en Ayurveda, puede formar parte de una rutina de cuidado corporal y preparación de la piel.

¿Cómo se utiliza el cepillo corporal de mango largo?

Se utiliza sobre la piel seca, preferentemente antes del baño. Realiza
movimientos suaves y largos, generalmente desde las extremidades hacia el centro del cuerpo, sin ejercer demasiada presión.

El mango largo facilita alcanzar zonas como la espalda y las piernas sin necesidad de agacharse demasiado.

¿Qué beneficios tiene el cepillado corporal?

El cepillado corporal ayuda a remover células superficiales de la piel,
favorecer una sensación de suavidad y preparar la piel para el baño y la
aplicación posterior de aceites o productos corporales.

También puede convertirse en un momento estimulante dentro de tu rutina de autocuidado.

¿Con qué frecuencia puedo cepillar mi cuerpo?

Puedes comenzar 2 o 3 veces por semana y observar cómo responde tu piel. Si tu piel lo tolera bien, puedes incorporarlo con mayor frecuencia. No es necesario cepillar con fuerza para obtener una buena experiencia.

¿Debo aplicar aceite antes o después del cepillado corporal?

Tradicionalmente, el cepillado se realiza sobre la piel seca y posteriormente
puede realizarse el baño y aplicar un aceite corporal. En una rutina
ayurvédica, el aceite puede utilizarse como parte de una práctica diferente de
autocuidado conocida como Abhyanga.

¿Puedo utilizar el cepillo corporal sobre la cara?

No. La piel del rostro es más delicada. Para ella recomendamos utilizar nuestro
cepillo facial, diseñado específicamente para esta zona.

🌸 Cepillo corporal redondo

¿Cuál es la diferencia entre el cepillo corporal redondo y el de mango largo?

Ambos pueden utilizarse para el cepillado corporal, pero tienen características diferentes. El cepillo de mango largo facilita alcanzar áreas de difícil acceso, mientras que el cepillo redondo permite un mayor control de la
presión y resulta práctico para brazos, piernas y otras áreas del cuerpo.

¿Cómo utilizo el cepillo corporal redondo?

Sobre la piel seca, realiza movimientos suaves y controlados. Puedes comenzar
por las piernas y brazos y avanzar hacia el torso. Evita pasar repetidamente
sobre una misma zona o ejercer presión excesiva.

🌸 Cepillo facial

¿Cómo se utiliza el cepillo facial Soona’?

Utilízalo sobre el rostro limpio y seco o ligeramente húmedo, dependiendo de tu
sensibilidad y de las indicaciones del producto. Realiza movimientos muy
suaves y circulares, evitando el contorno inmediato de los ojos.

¿Qué beneficios tiene el cepillado facial?

El cepillo facial puede ayudar a remover suavemente células superficiales y
dejar la piel con una sensación de limpieza y suavidad. También puede
convertirse en un agradable momento de cuidado facial.

¿Puedo utilizarlo todos los días?

No necesariamente. La piel del rostro puede ser sensible al cepillado frecuente.
Recomendamos comenzar 1 o 2 veces por semana y ajustar la frecuencia de
acuerdo con la respuesta de tu piel.

¿Puedo utilizarlo si tengo piel sensible?
Si tienes piel sensible, comienza con mucha suavidad y menor frecuencia. Si
notas irritación, enrojecimiento o molestias, suspende su uso.

👅 Limpia lenguas

¿Qué es un limpia lenguas?

Es un accesorio tradicional utilizado para la higiene de la lengua. En
Ayurveda, la limpieza de la lengua forma parte de las prácticas de higiene
personal que pueden realizarse al comenzar el día.

¿Cómo se utiliza?

Por la mañana, antes de comer o beber, coloca suavemente el limpia lenguas en
la parte posterior de la lengua hasta donde resulte cómodo. Deslízalo de
atrás hacia adelante, sin ejercer demasiada presión. Enjuágalo después de cada pasada y repite unas cuantas veces.

¿Qué beneficios tiene?

Ayuda a remover residuos y acumulaciones de la superficie de la lengua, dejando una sensación de limpieza y frescura.

¿Debo utilizarlo todos los días?

Puede incorporarse como parte de la higiene bucal diaria, siempre de manera
suave y sin provocar molestias.

¿Puedo compartir mi limpia lenguas?

No. Es un accesorio de uso personal y no recomendamos compartirlo.

👃 Jarra para Jala Neti

¿Qué es Jala Neti?

Jala Neti es una práctica tradicional de higiene nasal en la que se utiliza una
solución salina para realizar un lavado de las fosas nasales.

¿Cómo se utiliza la jarra Neti?

Se utiliza con una solución salina preparada correctamente y agua segura para irrigación nasal. Inclina la cabeza sobre el lavabo, permite que la
solución entre suavemente por una fosa nasal y salga por la otra, respirando
por la boca.

Es importante seguir las instrucciones específicas del producto y utilizar únicamente agua apropiada para irrigación nasal. No debe utilizarse agua directamente del grifo sin el tratamiento adecuado.

¿Qué beneficios tiene el Jala Neti?

Tradicionalmente se utiliza como una práctica de higiene y limpieza de las
fosas nasales, ayudando a mantenerlas libres de residuos y proporcionando
una sensación de frescura.

¿Puedo utilizar agua de la llave?

No recomendamos utilizar agua de la llave directamente. Para los lavados
nasales debe utilizarse agua destilada, estéril o previamente hervida y
enfriada, siguiendo las recomendaciones de seguridad para irrigación nasal.

¿Cómo debo limpiar la jarra Neti?

Lávala cuidadosamente después de cada uso y déjala secar completamente. Sigue las instrucciones específicas de limpieza y almacenamiento proporcionadas con el producto.

👁️ Copa Lavaojos

¿Para qué sirve la copa lavaojos?

Es un accesorio diseñado para realizar un lavado externo del ojo utilizando una
solución apropiada. Dentro de una rutina de autocuidado, puede utilizarse para
proporcionar una sensación de limpieza y frescura.

¿Cómo se utiliza?

Llena la copa con la solución indicada, colócala cuidadosamente sobre el ojo y
realiza el procedimiento siguiendo las instrucciones del producto. La
solución utilizada debe ser apropiada para uso ocular y estar libre de
contaminantes.

¿Puedo utilizar agua de la llave?

No recomendamos utilizar agua de la llave directamente en los ojos. Para
cualquier lavado ocular, utiliza únicamente una solución específicamente indicada para uso ocular y sigue las instrucciones correspondientes.

¿Puedo compartir la copa lavaojos?

No. Es un accesorio de uso personal y debe mantenerse limpio para cada
utilización.

♻️ Cuidado de nuestros accesorios

¿Los cepillos y accesorios Soona’ son compostables?

Nuestros cepillos y determinados accesorios están elaborados con materiales de origen natural y/o compostables, dependiendo del producto. Consulta la ficha individual para conocer los materiales y las recomendaciones específicas de
disposición.

¿Cómo puedo prolongar la vida de mis cepillos?

Mantén los cepillos limpios y secos. Evita dejarlos permanentemente en
lugares húmedos o sumergidos en agua. Después de utilizarlos, permite que se
sequen completamente antes de guardarlos.

¿Cuándo debo reemplazar mi cepillo?

Cuando las fibras comiencen a deteriorarse, deformarse, desprenderse o cuando el cepillo deje de ofrecer una experiencia adecuada de uso. Como son productos de materiales naturales, su duración puede variar según la frecuencia y forma de utilización.

🌙 Una pequeña práctica, un momento para ti

¿Por qué Soona’ ofrece cepillos y accesorios ayurvédicos?

Porque creemos que el Ayurveda también puede encontrarse en los pequeños hábitos cotidianos.

Unos minutos para cepillar el cuerpo, limpiar la lengua, cuidar el cabello o preparar una rutina personal pueden convertirse en una oportunidad para hacer una pausa, conectar contigo y comenzar o terminar el día de una manera más consciente.

En Soona’ queremos que
la experiencia no termine cuando sales del spa.

Queremos que puedas llevar un pedacito de Soona’ contigo a casa.

¿Los productos Soona’ son naturales?

Nuestra selección está inspirada en la tradición ayurvédica y privilegia
ingredientes de origen natural y formulaciones tradicionales. La composición exacta puede variar de un producto a otro, por lo que recomendamos consultar siempre la lista de ingredientes de cada artículo.

¿Son productos originales de Ayurveda?

Trabajamos con productos y preparaciones inspirados en la tradición ayurvédica y seleccionados especialmente para Soona’. Nuestros Thailams y Choornams son elaborados en Kerala, India, manteniendo el vínculo con la tradición de esta región.

¿Por qué Kerala es tan importante para Soona’?

Kerala es una de las regiones de la India donde la tradición ayurvédica se
mantiene profundamente arraigada. Para Soona’, trabajar con productos
elaborados allí representa una manera de mantener una conexión directa con el
origen y conocimiento tradicional que inspira nuestra propuesta.

¿Los productos Soona’ tienen fecha de caducidad?

Sí. Cada producto debe utilizarse respetando su fecha de caducidad o consumo preferente y las condiciones de almacenamiento indicadas en su etiqueta.

¿Cómo debo conservar mis productos?

En general, recomendamos mantenerlos bien cerrados, en un lugar fresco, seco
y protegido de la luz y del calor, siguiendo siempre las instrucciones
específicas de cada producto.

¿Puedo utilizar en casa los mismos productos que utilizan durante una terapia Soona’?

En muchos casos sí, y precisamente una de nuestras intenciones es que puedas llevar la experiencia Soona’ a tu hogar. Sin embargo, no todos los productos utilizados profesionalmente tienen el mismo uso doméstico. Pregúntanos antes de utilizarlos si tienes alguna duda.

¿Puedo combinar varios productos ayurvédicos?

Es posible que algunas prácticas puedan combinarse, pero no recomendamos hacerlo de manera indiscriminada. Las combinaciones dependen de los productos y
de la persona. Si deseas crear una rutina, podemos orientarte sobre cómo
incorporar nuestros productos de manera sencilla y ordenada.

¿Los productos ayurvédicos funcionan igual para todas las personas?

No necesariamente. Una de las características del Ayurveda es considerar la individualidad de cada persona. Por eso, una práctica que resulta adecuada para alguien puede no ser la más apropiada para otra persona.

¿Puedo utilizar productos ayurvédicos si estoy tomando medicamentos?

Si se trata de productos destinados al consumo, es importante consultar con un médico o profesional de la salud antes de utilizarlos, ya que algunos
ingredientes pueden interactuar con medicamentos. En caso de duda, consulta siempre antes de comenzar su uso.

¿Puedo utilizar productos ayurvédicos durante el embarazo o lactancia?

No recomendamos iniciar productos de consumo o prácticas específicas durante el embarazo o lactancia sin consultar previamente con tu médico y un profesional calificado en Ayurveda.

¿Puedo recibir orientación para elegir un producto?

¡Claro! Queremos que conozcas nuestros productos y que encuentres el que mejor se adapte a la práctica de cuidado que buscas. Puedes contactarnos y con gusto te orientaremos sobre las características, usos tradicionales e instrucciones
de nuestros productos.

¿Los productos que venden en Soona’ también se utilizan en el spa?

Sí. Muchos de nuestros productos forman parte de nuestras terapias y prácticas de cuidado en Soona’. Esto nos permite conocerlos de primera mano y compartir contigo nuestra experiencia de uso.

¿Puedo comprar productos Soona’ aunque no haya visitado el spa?

Sí. Nuestra tienda está abierta para todas las personas interesadas en conocer y explorar nuestros productos ayurvédicos, aunque nunca hayan tomado una terapia en Soona’.

¿Qué significa Soona’?

Soona’ significa “Luna” en otomí. Para nosotros representa los ciclos, la transformación, la calma y nuestra conexión con la naturaleza.

¿Qué significa para Soona’ “nuestro mayor objetivo en la vida es ser felices”?

Es una frase que inspira profundamente a Karla y que resume parte de nuestra
filosofía. Creemos que cuidarnos, escucharnos, descansar y crear momentos para nosotros mismos puede formar parte de una vida más plena.

¿Qué hace diferente a Soona’?

Soona’ reúne en un mismo espacio terapias ayurvédicas, productos ayurvédicos y conocimiento, buscando acercar esta tradición de una manera cálida, profesional y consciente.

Nuestros Thailams y Choornams son elaborados especialmente para Soona’ en Kerala, India, conectándonos con una región donde la tradición ayurvédica forma parte de su identidad cultural.

Nuestro propósito es sencillo: ayudarte a hacer una pausa, reconectar contigo y descubrir pequeñas prácticas de cuidado que puedas llevar contigo.

Soona’ Oasis Orgánico

Equilibrio para tu cuerpo, mente y espíritu.